8 Tipps zum Fliegen mit Erkältung

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Alle, die schon einmal mit einer Grippe oder einer Nasennebenhöhlenentzündung geflogen sind, wissen, dass dies unangenehm und sogar schmerzhaft sein kann. Aber wussten Sie auch, dass es auch gefährlich für Ihre Ohren sein kann? Wenn eine Reise unvermeidbar ist, finden Sie hier unsere acht Tipps, um Ihnen und Ihren Ohren die Reise zu erleichtern.

Während eines Fluges muss der Luftdruck in den Nebenhöhlen dem Druck in der Kabine angeglichen werden, der während des Starts und des Sinkflugs schwankt. Wenn Sie in der Luft sind, gähnen, schlucken oder lutschen Sie normalerweise an einem Bonbon, um den Luftdruck in Ihren Ohren auszugleichen. Dieser Ausgleich findet in der Eustachischen Röhre statt, die das Mittelohr mit der Rückseite der Nase verbindet und auf beiden Seiten des Trommelfells den gleichen Luftdruck aufrechterhält.

Grippe, Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen können zu Verstopfungen in der Eustachischen Röhre führen, wodurch der Luftstrom eingeschränkt und ein Ausgleich verhindert wird. Dies verursacht häufig Schmerzen und kann sogar zu Schwindel, Tinnitus oder vorübergehendem Hörverlust führen. Im Extremfall kann es zu einem Trommelfellriss und damit zu bleibenden Schäden kommen.

Aus diesem Grund sind sich die meisten Ärztinnen und Ärzte einig, dass es ratsam ist, Flugreisen zu vermeiden, wenn Sie krank sind, um Schmerzen und möglichen Komplikationen vorzubeugen.

Wenn eine Reise unvermeidbar ist, finden Sie hier acht Tipps, die Ihnen und Ihren Ohren die Reise erleichtern!

Nehmen Sie ein lang anhaltendes abschwellendes Mittel ein, um Ihre Ohren, die Nase und den Rachenraum freizubekommen.
Wenn Ihr Rachenraum bereits verstopft ist, können auch Nasentropfen, Nasensprays oder Naseninhalatoren eingesetzt werden. Gehen Sie jedoch sparsam damit um und verwenden Sie diese Mittel nicht in Verbindung mit oral einzunehmenden abschwellenden Medikamenten.
Tragen Sie druckentlastende Ohrstöpsel, die Sie in den meisten Apotheken und in jedem Hansaton Hörkompetenz-Zentrum kaufen können. Diese tragen zur Schmerzlinderung bei, indem sie das Innenohr abdichten und die Geschwindigkeit der Druckänderung im Ohr während des Starts und der Landung verlangsamen. Und: Sie fungieren auch als wirksame Lärmunterdrücker, was bei einem lauten Flug immer gut ist!
Lutschen Sie Bonbons – Eukalyptus-Drops sollen besonders wirksam sind. Alternativ können Sie Kaugummi kauen oder häufig schlucken. Auch Gähnen hilft.
Zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden können rezeptfreie Schmerzmittel eingesetzt werden.
Setzen Sie das Valsalva-Manöver (bei dem Sie den Mund schließen, die Nase zudrücken und versuchen, kräftig auszuatmen) nur im Notfall ein. Diese Methode kann beim Druckausgleich helfen. Viele Ärztinnen und Ärzte warnen jedoch davor, das Valsalva-Manöver bei einer Infektion durchzuführen, da es zu einer unangenehmen Ohrenentzündung führen könnte.
Wenn die Schmerzen unerträglich werden, informieren Sie eine Flugbegleiterin oder einen Flugbegleiter. Möglicherweise hat sie bzw. er eine Lösung oder kann Ratschläge geben.
Trinken Sie viel Wasser. Es ist wichtig, im Flugzeug ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, insbesondere wenn Sie krank sind. Das ist auch gut gegen Ihre Erkältung.

8 Tipps zum Schutz Ihrer Ohren, wenn Sie mit einer Erkältung ins Flugzeug müssen

Wenn eine Reise unvermeidbar ist, finden Sie hier acht Tipps, die Ihnen und Ihren Ohren die Reise erleichtern!