Was ist Lärmverschmutzung und wie schädlich ist Lärm?

• Verkehr – Stadtzentren, Autobahnen, Bahnhöfe, Parkplätze. Eine Autohupe erreicht im Durchschnitt 90 dB, Motorräder um die 95 dB und ein Bus ungefähr 100 dB.
• Der Flugverkehr hat eine durchschnittliche Lautstärke von 130 dB
• Auf Baustellen werden normalerweise Maschinen und Werkzeuge wie Presslufthammer und Bohrer verwendet, die eine Lautstärke von bis zu 110 dB haben
• Auch Konzerte und Festivals sind mit durchschnittlich 100 dB sehr laut
• In Restaurants, Bars und Diskotheken kann eine Lautstärke von bis zu 100 dB herrschen und wenn Sportveranstaltungen übertragen werden, wird es sogar noch lauter
• Ein bellender Hund erreicht ungefähr 60–80 dB (wir würden Ihnen aber trotzdem niemals dazu raten, sich von Ihren vierbeinigen Freunden zu trennen)

Das können Sie selbst tun 

• Probieren Sie Ohrstöpsel – heute gibt es für jede Lärmsituation ein passendes Paar Gehörschutzstöpsel, das oft zusätzlich individuell angepasst werden kann. Zum Beispiel für Outdooraktivitäten (wie Rasenmähen), Konzerte und Festivals, Motorsport, Jagdsport und zum Schlafen. Viele der modernen Ohrstöpsel arbeiten auch mit einer smarten Geräuschunterdrückungstechnik: Sie hören, was Sie hören möchten, aber schädlicher Lärm wird effektiv unterdrückt. Diese Modelle sind besonders gut für den Straßenverkehr oder die Bedienung von Maschinen geeignet.
• Mit weißem Rauschen können Sie Ihr Gehör und Ihr Gehirn überlisten, den Lärm zu überhören. Eine Einschlafhilfe mit weißem Rauschen kann sogar Stress, Kopfschmerzen und einen Tinnitus lindern.
• Vermeiden Sie typische Lärmquellen wie Konzerte, Sportevents oder Rennstrecken
• Nutzen Sie alternative Transportmittel wie Elektroautos und Fahrräder und fahren Sie auf ruhigeren Strecken. Mit dem Fahrrad können Sie außerdem Parks und Grünflächen ausnutzen, um Ihren Ohren eine Ruhepause zu gönnen.
• Beim Hausbau oder bei Renovierungsarbeiten sollten Sie darauf achten, mit lärmschluckenden Materialien zu isolieren, um ein ruhiges und entspanntes Lärmklima zu schaffen

Dafür sollten sich die Gemeinden und der Gesetzgeber einsetzen

• Erstellen von konkreten Plänen, um die Lärmbelastung zu verringern, und neue Bauprojekte anpassen
• Vorschriften mit Grenzwerten und Richtlinien für die geschäftliche, gewerbliche und private Nutzung ausarbeiten
• Bei der Planung von neuen Bauprojekten sollten verbindliche Zonen definiert werden, die Gewerbe- und Wohngebiete trennen
• Verhängen von Bußgeldern für die Überschreitung von Lärmgrenzwerten im gewerblichen und privaten Bereich
• Empfehlung von Zeitzonen, in denen Fußgängerinnen und Fußgänger bzw. Autofahrerinnen und Autofahrer Vorrang haben
• Mehr Straßenbauprojekte mit Flüsterasphalt umsetzen, um den Straßenlärm zu dämmen